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HTSMA c'est quoi?
La thérapie HTSMA (Hypnose, Thérapie Stratégique et Mouvements Alternatifs) est une technique qui allie l'hypnose Ericksonienne, la thérapie brève et l'EMDR.
Le but de cet outils est de désensibiliser un événement, un sentiment douloureux et de réintroduire des images, des sensations positives.
La technique se réalise essentiellement par des mouvements oculaires. La transe hypnotique se fait automatiquement.
L'HTSMA pour quoi?
L'HTSMA est souvent utilisé pour différents post-traumatiques mais elle peut être utilisé pour des troubles psychotraumatiques, des troubles anxieux, phobiques, dépressifs, de réduire des douleurs physiques (sous avis médical), ect
Combien de séances faut-il?
Cet outil nécessite de vous revoir 10 jours après de manière à réévaluer la situation. Nous faisons le point et soit vous estimez le besoin de travailler sur un ressenti restant soit tout est ok et vous repartez. Dans le cas de figure où vous repartez, le bilan est gratuit.
Des questions?
" Vous savez plus de chose que vous savez"